CERITA tentang FITNESS

Ini aku pengen berbagi cerita tentang salah satu kegiatan yang aku jalani...! Moga-moga bisa jadi sumber inspirasi dan motivasi buat siapapun yang baca blog-ku...;D

Pada awalnya aku tu ga minat untuk berolahraga dengan serius, apapun bentuknya karena aku udah merasa puas dengan kesehatan dan bentuk badanku yang ga bisa melar meski pola makan ga bener sekalipun...aku anggap tu karunia Tuhan karena aku ga perlu menyiksa diri dengan diet kayak cewek-cewek pada umumnya!!! Sombong banget ya...
Awal 2006 aku bermasalah dengan seorang cowok! (nah lu!! kena batunya...) hal ini bikin aku stres berat...lalu aku berpikir bahwa aku mesti cari kegiatan agar ga mikir terus, paling ga untuk beberapa jam! Life goes on!
Tanpa sengaja aku teringat seorang teman yang ikut fitness di salah satu pusat kebugaran. Aku kontak dia, tanya segala sesuatu...akhirnya aku bergabung dengan dengan club tersebut meski rada jauh dari rumah,yang penting aku ga manyun tok T_T
Pada suatu hari (kayak crita-crita lama aja :) ) tanpa sengaja (lagi-lagi...), pas aku lagi jalan di sebuah mal, ga tau kenapa tau-tau bisa sampe ke depan pusat kebugaran, kebetulan juga ditawari oleh marketing-nya untuk lihat-lihat fasilitas dan free trial...aku pikir, kenapa ga dicoba aja? setelah keliling pusat kebugaran tersebut, aku tertarik untuk join dan jadi member meski membership pada waktu tu lumayan mahal untuk ukuran kantongku...tapi, aku pikir lagi, ga masalah asal bisa menghibur sekaligus bikin sehat dan bugar, tu yang ga bisa diganti dan dihargai dengan duit berapapun...
Aku ingat,mulai akhir April 2006 aku latihan di tempat yang baru dengan suasana dan teman-teman yang baru pula...wa, ada komunitas baru ni! artinya aku harus bisa adaptasi meski aku bukan orang yang gampang bersosialisasi...
Sesuai perjanjian, aku akan ditemani seorang PT untuk basic 1&2...aku ga tau dengan siapa, karena mereka yang menentukan...aku si nurut aja, toh memang ga kenal! yang penting aku harus rajin latihan biar tujuanku tercapai...Nah, mulai dah aku kenal WISNU ADI!
Dia yang jadi PTku mulai Mei 2006 sampai sekarang...awalnya juga sulit karena pada dasarnya Wisnu pendiam (o ya...masa...) sedangkan aku bukan orang yang SKSD, jadi sempat merasa bosan pada beberapa minggu pertama, aku pikir kalo begini terus, bisa-bisa aku ga kerasan padahal udah terlanjur bayar...sayang kan? aku bertekad harus bisa mengatasi ini semua, anggap aja tantangan yang harus dimenangkan!!! :))
Dan.....setelah hampir 2 bulan, akhirnya kita benar-benar bisa melewati tu semua...Thanks GOD! Selama latihan, udah banyak kemajuan yang aku dapat : migren dan insomnia jarang kambuh, badan jadi sexi dan lebih berotot (teman-teman bilang gitu ;D), pokoknya aku merasa lebih sehat, bugar dan awet muda (uhuuy...)! Tgl 29 Maret 2009, aku diuji pake Body Composition Analyzer, hasilnya bikin kita bangga (sebenarnya yang bangga tu PT ato membernya?? :D) karena fat to lose cuma 0,6 kg...aku ga percaya, it's really? so wonderful...
BMI-ku 19,5 (kata Wisnu, udah pas!) siiip...
O ya, aku ga punya pola makan tertentu karena pada dasarnya aku suka makan...pantanganku adalah sapi dengan segala asesorisnya (gara-gara kasus sapi glonggong...mana tega aku makan sapi setelah lihat tu semua...). Tapi aku bertekad, meski sekarang tujuan udah tercapai, aku tetap harus rajin latihan, ga makan sembarangan apalagi fast food (bikin sakit kan Wis??) karena ada pepatah, lebih mudah mendapatkan daripada memelihara (moga-moga benar...)
Selain kemajuan jasmani, aku juga dapat kemajuan rohani...ternyata Wisnu bukan trainer biasa, dia ruarrr biasa! Puji Tuhan udah pilihkan dia jadi PTku! Thanks GOD for sending him to me... Dari dia, aku belajar dan jadi tau banyak hal, mulai Syekh Siti Jenar, sejarah Majapahit dengan Gadjah Mada yang merupakan tokoh fave jadul-nya dia, reinkarnasi, Malaikat Pelindung yang kadang sampe bikin kemah di depan rumahku (many thanks...bikin aku ga ngantuk!), Kitaro yang ternyata bisa jadi penyejuk jiwa, Rhoma Irama (Wisnu ngefans berat sama raja dangdut yang satu ini...;P) sampe yang up to date yaitu tentang dajjal (serem tapi unik dan menarik!) Aha, betapa sesuatu yang sederhana tu ternyata bisa jadi sesuatu yang hebat! Aku belajar sisi lain tentang kehidupan yang mungkin selama ini belum pernah terlintas dalam keseharianku (wow!!)
Terus terang, kadang aku sempat menyesal, kenapa ga rajin olahraga mulai dulu kalo tau begitu banyak yang aku dapat...Sekarang aku yang getol banget untuk sharing dengan saudara, teman ato siapapun agar mereka juga rajin olahraga sambil jaga pola makan...
Ternyata, olahraga bisa mengubah orang dalam segala hal...Salam olahraga! (niru TV swasta!)
Tapi yang terpenting, aku yakin dan percaya, ada TUHAN di balik semua yang udah aku dapat sekarang...aku bukan apa-apa tanpa DIA!
THANKS GOD FOR EVERYTHING!!! i LOVE YOU!!!